どうも!おはようござこんにちはこんばんわ!パイプカットマンです。
あなたも性について悩んでいませんか?
僕も同じでした。
レスに悩み、EDに悩み、不妊や避妊についても悩んできました。
そんな僕だからこそ書ける記事があると思い、この記事を書いています。
あなたは『優秀』です。
こんな僕の弱小ブログを見つけて、見てくれている時点で自分でしっかりと『行動』できる人だからです。
レス解消したら自己肯定感も上がり、夫婦仲も良くなり、幸せしかないです。
ついでに、コンプレックスも無くなる。
男として、女として、自信を持って生きれる。
常にパートナーに対して笑顔になれる。
絶対に『今』行動して、悩みを解決して幸せになりましょう。
『今』行動出来なかったら一生行動出来ません。
何も変わりません。
まずオスの勃起のメカニズムを知っておきましょう。
勃起のメカニズムとは?
オスの勃起のメカニズムは、性的刺激に対する複雑な生理学的プロセスによって制御されています。簡単に説明すると、以下のステップが含まれます。
- 性的刺激:セクシャルな視覚、聴覚、触覚、または思考などが性的興奮を引き起こし、中枢神経系に信号を送ります。
- 中枢神経系の反応:性的刺激に応答して、脳からの指令が陰茎に送られ、交感神経系と副交感神経系が関与します。
- 血管の拡張:交感神経系によって、陰茎の血管が収縮し、副交感神経系によって拡張が促進され、陰茎に血液が流入します。
- 流入した血液:陰茎の海綿体と呼ばれる特定の部分に血液が流入し、海綿体が膨張します。
- 勃起:海綿体の膨張により、陰茎が硬くなり、勃起状態になります。
このメカニズムは複雑で、神経、血管、ホルモンの相互作用が重要です。
性的刺激の強度や性的興奮の状態によって、このプロセスは異なる速度で進行することがあります。
難しいですね。
勃起のメカニズムを簡単に言うと、、、
難しい事は置いといて簡単に言うと、、、
- 視覚(見る)
- 聴覚(聴く)
- 触覚(触る・触られる)
- 思考(妄想・想像)
てな、具合でしょうか。
それらの感覚を刺激されれば血が集まって勃起する。
と言う事ですね。
勃起しない原因とは?
勃起障害の原因はさまざまですが、一般的な要因には以下のものが含まれます。
- 心理的な要因: ストレス、不安、うつ病、性的なトラウマなど、心理的な問題が勃起障害を引き起こすことがあります。
- 生活習慣: 喫煙、過度の飲酒、薬物の乱用、不健康な食生活、運動不足などが勃起に影響を及ぼすことがあります。
- 身体的な要因: 糖尿病、高血圧、心臓病、肥満、低テストステロン、神経系の障害などが勃起障害を引き起こす可能性があります。
- 薬物副作用: 特定の薬物や薬物の副作用が勃起障害を引き起こすことがあります。医師に相談することが重要です。
- 血管の問題: 血管の狭窄や血行障害が勃起に影響を与えることがあります。
- 精神的な要因: 性的なパートナーや関係に関する問題が勃起障害を引き起こすことがあります。
勃起障害が持続的で問題となる場合、医療専門家と相談し、適切な診断と治療を受けることが重要です。自己診断や自己治療せず、医師の指導に従うべきです。
勃起しない原因を簡単に言うと、、、
大きく分けると二つになりますね。
- 精神的な要因
- 肉体的な要因
どちらの要因も専門の医師に診てもらう他ありませんが、、
自分で出来そうな事もあるはず。
まずは行動あるのみです。
勃起障害を克服するためには?
勃起障害を克服するためには、以下の手順やアプローチが役立つことがあります。
- 医師と相談: まず、勃起障害の原因を特定するために医師と相談しましょう。医師が必要な検査を行い、適切な診断を行ってくれます。
- 健康的な生活習慣: 健康的な食事、運動、禁煙、過度の飲酒の制限など、生活習慣の改善が勃起に対するポジティブな影響を与えることがあります。
- 薬物治療: 医師の指導のもとで、ED(勃起不全)治療薬を使用することができます。これらの薬物にはシルデナフィル(バイアグラ)、タダラフィル(シアリス)、バルデナフィル(レビトラ)などが含まれます。
- 心理的なサポート: 心理的な要因が原因である場合、心理療法やカウンセリングが役立つことがあります。ストレス管理やリラクセーションテクニックも試してみましょう。
- ペアカウンセリング: パートナーや関係に関連する問題が原因の場合、カップルでのカウンセリングを受けることが役立つことがあります。
- 新しいアプローチの試み: 勃起障害の治療にはいくつかのアプローチがあります。ペニスポンプ、勃起補助具、手術などが考慮される場合があります。
- ストレス管理: ストレスが勃起障害の原因の一つであることがあります。ストレス軽減の方法を見つけ、リラクセーションテクニックを試しましょう。
- パートナーコミュニケーション: パートナーとのオープンかつ正直なコミュニケーションが重要です。お互いの感情やニーズを理解し合うことが大切です。
勃起障害の治療法は個々の症状や状況に応じて異なります。医師の指導に従い、最適な治療法を見つけるために協力しましょう。
僕も、、、一時期勃たなくなった話。まとめ。
僕にも一時期勃たなくなってしまった時期がありました。
でも、今はギンギンバキバキになりました!!
自分で分かる要因をまとめました。
マンネリ化
いつもと同じパターンに飽きた。いつもと同じ反応。
いつもと同じ場所。脱がしても結果は分かってる。
こんな事ではドキドキしないのは当たり前。
もはや作業的な感じですよね?妻だけEDみたいな感じだったかもしれません。
パートナーとお互い恥ずかしがらずに努力するべきでした。
そして、もっと楽しむべきでしたね。
レスられてた時のトラウマ
妻にレスられてた時の事です。
もしかしたら
『拒否されるんではないか?』とか
『本当は嫌なんではないか?』とか
『また拒否されたらどうしよう』とか
様々な不安な事を考えてました。俗に言うこれまた妻だけEDだったのかもしれません。
考えすぎですけどね。
そんな考えすぎな思考から次第に勃たなくなってしまいました。
妻への愛の減少(産後レス)
産後レスから始まった事ですが、レスられて、拒否られて、自己肯定感が下がり、精神的に参ってました。
- 自分は不必要な人間
- 男としての自信を無くす
- 嫌われたんだ
などなど負のスパイラルにハマっていきました。
誰も悪くないんですけどね。。。
僕がやった解決策・克服術
今になっては色々チャレンジしてみて良かったと心の底から思います。
勃たないの辛いし、パートナーにも申し訳ないよ。
それで傷つけてしまったと思ってる。
まず話し合う・行動する。
行動しなけりゃ一生そのままだと思ったほうが良いです。
逆に行動すれば好転するかもしれません。
行動あるのみです!!
勃たないのはこうだと思うんだ。
と、自分なりに分析したのと思ってる事を言いました。
- 断られて辛かった
- 最近マンネリじゃない?
- なんか新しい事にチャレンジしよう
- もっと楽しもうよ
などなどの事を話してみました。
意外にも妻は受け入れてくれました。
そして、お互いに思っている事をぶつけて落とし所を見つけましたし、同じような事を思っていた事や良い意味で全然違った事もありました。
僕の被害妄想だったりした事も。笑
大人のおもちゃの使用
未知の世界への入口に2人でドキドキするのは非日常で良いと思いますよ。
僕がおすすめするのは使いやすいこちら。DMMで売ってるので買いやすいです。
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詳しくはこちらの記事でも書いてますので見てみてね。
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セクシー下着・ランジェリー着用
えっちな下着が嫌いな男子はいないですよね?
人によって好みが別れるので、2人で話し合って決めると尚更仲が深まるんじゃないかな。
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サプリの使用
僕もサプリに頼りましたし、何より手っ取り早いです。
結局は健康につながりますしね。
普段はなかなか摂取できない栄養などを補ってくれるので試してみる価値有り。
サプリの記事も書いてますのでこちらもよかったらどうぞ。
見ないと損する。勃たない時の対処法・改善のためのサプリのススメ
以下、役に立つリンクを貼っておきます。
見てくださいね。